養生

2026年01月12日

【養生篇02】 三個月，我與 AI 熬出了中醫養生的「非傳統玩法」

【引子】本來接著上一篇想寫「辨證論治」，聊聊到底體質是寒是熱，但這幾天有不少朋友好奇問我：「張Sir，你到底是 […]

養生

2026年01月05日

【養生篇01】從「雞同鴨講」到「專家會診」：我如何與 AI 拿到傳統養生入場券

【這是《張Sir的AI養生館》開館後的第一篇關於與AI協作學養生的開端，後續會陸續分享更多經歷】 2025年7 […]

養生

2026年01月01日

[開館篇之三] 把身體外包給自己？！ —— 我的三體養生實驗

「把身體外包給自己？！」聽起來像個冷笑話，對吧？ 通常我們講「外包」，是為了省事，把自己不擅長的東西丟給別人。 […]

養生

2026年01月01日

[開館篇之二] 張Sir 是誰？究竟是教授、CEO，還是隻「白老鼠」？

在大學教了十三年書，學生叫我「張Sir」。 後來棄書從商，創業並做了十六年 CEO，在數據與市場的江湖裡打滾， […]

養生

2026年01月01日

[開舘篇之一] 從養生壺到算法：三十天内，我經歷了什麼？

很多人問我，張Sir，你最近在忙什麼？ 不是在開會、爬山、練八段錦，就是在看著養生壺冒煙。 養生壺？是的，我正 […]