閒事

2026年02月02日

[閒事] Moltbook 的狂歡與人類的焦慮：當「偽社會」由 AI 批量生產，還有「真社會」嗎？

近日 OpenClaw 和 Moltbook 成為 AI 圈的熱門話題：短短兩天，約 150 萬個 AI ag […]

養生

2026年01月30日

【養生篇09】真的是AI救了我嗎 ？

「張Sir，可唔可以寫一篇總結？我想收藏，方便日後參考。」 這句話我一直記住。 因為寫完第八篇，我就越來越確定 […]

養生

2026年01月30日

【養生篇08】吞了1000多粒安眠藥後，我是怎樣戒斷的？

這一篇，很多朋友望穿秋水了，我也焦急啊。因為不少都市人都有同一個困擾：明明已經很累，躺下卻睡不著；好不容易睡著 […]

養生

2026年01月29日

【養生篇07】為什麼「祛濕茶」不能一直喝？

接上一篇。在我的「健康修復計劃」進入第三週時，我遇到了一個極具挑戰的決策點——這也是我這隻「白老鼠」差點翻車的 […]

養生

2026年01月25日

【養生篇06】 當肚子硬如籃球時：三焦不通的系統性崩潰

究竟是我的身體真的「報廢」了，還是對「不通」的理解太過機械化？當一個人的肚子硬得像個籃球，體重卻在一個月內暴跌 […]

創新

2026年01月19日

[創新篇] AI時代還要做「高級外勞」嗎？「從 Palantir 化」現象看產品為王的降維打擊策略

接著上一篇，在Marc Andrusko 的《The Palantirization of Everythin […]

創新

2026年01月18日

[創新篇] 讓AI變成企業的「第二個腦」：如何鼓勵員工從「地下走向地面」？

前天發了關於「影子AI」的反思文章，有朋友問：「假如真想鼓勵同事從『偷偷用』走向『大聲用』，應該怎麼做？」 正 […]

養生

2026年01月17日

【養生篇05】別拿命喂流量：你的 AI 養生是「精準導航」還是「高級算命」？

究竟是我們在管理自己的健康，還是我們在玩一場賭大小的「倖存者遊戲」？當網紅視頻和所謂的 AI 程式都在瘋狂給你 […]

創新

2026年01月16日

[創新篇] 影子AI的暴走潮：你知道員工都在偷偷用AI嗎？

【引子】沒想到第一篇關於創新的文章是講影子AI？為何？因為近日我們團隊正在做這方面的調研，同時不斷有朋友談及這 […]

養生

2026年01月15日

【養生篇04】 廚房裡的診斷學：為什麼你的「馬達」轉不動？

自從我意識到自己是「複合體質」後，我對著那張「九種體質」的表格發了整整一個下午的愁。 體質類型 簡要說明 典型 […]